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Wenn Sie das Problem früher nicht hatten, aber plötzlich diese heftigen Schmerzen im Sehnenblatt an der Fußsohle auftauchten, dann haben Sie vermutlich in leidvoller Erfahrung viel über dieses Leiden gelernt. Wenn Sie selbst nicht betroffen sind, kennen Sie vielleicht in der Familie oder im Freundeskreis mindestens eine Person mit Fersensporn – und wundern sich über die Schilderungen der Heftigkeit der Schmerzen. Für viele Menschen war die Therapie bisher nicht sehr effektiv, jedoch gibt es eine neue Form der Fersensporn Behandlung, die nachhaltig helfen kann.

Ein sehr schmerzhaftes Problem mit vielen Ursachen

Ein Fersensporn ist zunächst eine Entzündung im Sehnenblatt fer Fußsohle, die mit sehr starken Schmerzen verbunden ist. Normalerweise dauert die Behandlung sehr lange, bis sich eine Linderung und schließlich die Heilung einstellt. Meistens tritt der Fersensporn in der Mitte des Lebens bei Menschen auf, die schon Platt- oder Hohlfüße haben. Frauen leiden öfter darunter als Männer. Symptome sind die erwähnten Schmerzen am Ansatz der Sehne am Fersenbein, Steifheit im Bereich der Ferse und Schwellungen über dem Fersenbein. Die Ursachen sind vielfältig. Vielleicht haben Sie Sport mit den falschen Schuhen getrieben. Vielleicht haben Sie Übergewicht, was zu einer großen Belastung der Ferse beim Sport führt. Vielleicht absorbieren Ihre Schuhe Stöße nur sehr ungenügend, oder sie haben bei Ausdauersport nie eine gute Technik eingeübt.

Hilfe oder Selbsthilfe

Es kann sein, dass die Entzündung von selbst wieder abklingt, wenn die Fehlbelastung beendet wird. Normalerweise dauert das aber viele Monate. Bewegung in Maßen ist hilfreich, beispielsweise die Bewegung des Gehens. Hilfe bringt aber normalerweise nur die Behandlung durch einen Arzt. Das kann bis zu einer Operation gehen. Die Schmerzen lassen sich durch Medikamente (Paracetamol oder Nebennierenhormone) behandeln. Außerdem können Sie physiotherapeutische Übungen machen. Die besten Ergebnisse versprechen aber die Fersensporneinlagen von Align Footwear mit Dreipunkttechnologie. Sie bringen den Fuß in eine neutrale Position, in der die Ferse und die Gelenke entlastet werden.

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